Des ongles qui cassent au moindre choc, se fendillent sur les bords ou paraissent ternes : les ongles secs et cassants sont l'un des soucis les plus fréquents, surtout quand le froid arrive.
La bonne nouvelle, c'est qu'un ongle sec manque avant tout d'hydratation et de nutrition : avec une routine de soin des ongles adaptée, il retrouve souplesse et résistance en quelques semaines. Voici les causes, les bons gestes et les soins qui font la différence.
Au sommaire
Pourquoi les ongles deviennent-ils secs et cassants ?
Le point science
L'ongle est fait de couches de kératine maintenues entre elles par un ciment de lipides et d'eau. Un ongle sain contient naturellement une petite part d'eau, qui lui donne sa souplesse.
Quand il se déshydrate, l'ongle perd cette souplesse : il devient rigide et cassant (il se brise net). Lorsqu'au contraire il est trop souvent gorgé d'eau puis asséché, il devient mou et se dédouble.
| Cause | Ce qui se passe |
|---|---|
| Le froid et le chauffage | L'air sec de l'automne et de l'hiver assèche l'ongle et les cuticules |
| L'eau et les détergents | Vaisselle, ménage et lavages répétés dissolvent le film protecteur de l'ongle |
| Le gel hydroalcoolique | Il dessèche les mains et le contour des ongles |
| Les dissolvants agressifs | L'acétone retire les lipides naturels de l'ongle |
| Les poses répétées | Semi-permanent et faux ongles fragilisent la surface |
| L'alimentation et l'âge | Avec le temps, l'ongle devient naturellement plus sec ; une alimentation variée participe à sa santé |
La routine en 3 gestes pour des ongles plus forts
1. Nourrir l'ongle et les cuticules
C'est le geste prioritaire pour un ongle sec. Massez une goutte d'Huile Ongles et Cuticules sur chaque ongle et son contour : riche en huiles de coco, d'amande douce et de jojoba, elle hydrate, protège et assouplit.
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2. Renforcer et protéger l'ongle
Pour limiter la casse, appliquez un soin réparateur qui forme un film protecteur et durcit l'ongle. Le Soin Réparateur Pro'Expert s'applique en cure, une couche tous les 2 jours, seul ou en base sous le vernis.
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3. Protéger ses mains au quotidien
Portez des gants pour la vaisselle et le ménage, hydratez vos mains après chaque lavage et retirez votre vernis avec un dissolvant extra doux, sans acétone.
Le bon rythme
Huile chaque soir, soin réparateur tous les 2 jours pendant au moins 4 semaines : c'est la régularité qui redonne de la souplesse et de la résistance à l'ongle. Un ongle met environ 4 à 6 mois à se renouveler entièrement.
Des outils doux pour ongles fragiles
Un ongle sec casse facilement sous un outil émoussé. Choisissez des accessoires précis et limez toujours dans un seul sens.
Les erreurs à éviter
- Limer en va-et-vient : cela fragilise le bord libre.
- Utiliser ses ongles comme outils pour ouvrir ou gratter.
- Couper les ongles secs : coupez-les plutôt après la douche, quand ils sont plus souples.
- Enchaîner les poses sans laisser l'ongle respirer.
- Oublier les cuticules : un contour sec fragilise l'ongle qui pousse.
L'avis du professionnel de santé
Si vos ongles restent cassants malgré une routine régulière, changent de couleur, de forme, ou si d'autres signes apparaissent (fatigue, chute de cheveux), parlez-en à votre pharmacien ou à votre médecin.
Pour aller plus loin : comment réparer les ongles abîmés et ongles qui se dédoublent : comment les réparer ?.
FAQ : ongles secs et cassants
Pourquoi mes ongles sont-ils secs et cassants ?
Le plus souvent par déshydratation : froid, chauffage, eau, détergents, gel hydroalcoolique et dissolvants agressifs privent l'ongle de son eau et de ses lipides naturels.
Quelle différence entre un ongle cassant et un ongle mou ?
L'ongle cassant est trop sec et rigide : il se brise net. L'ongle mou est trop souvent gorgé d'eau : il plie et se dédouble.
Quel soin pour des ongles secs ?
Une huile ongles et cuticules chaque soir pour nourrir, et un soin réparateur tous les 2 jours pour renforcer.
Combien de temps pour retrouver des ongles forts ?
Les premiers résultats apparaissent après 4 semaines de routine régulière ; l'ongle se renouvelle entièrement en 4 à 6 mois.
Peut-on mettre du vernis sur des ongles secs ?
Oui, à condition d'appliquer un soin réparateur en base et de retirer le vernis avec un dissolvant sans acétone.
Les ongles sont-ils plus cassants en hiver ?
Oui, le froid extérieur et l'air sec du chauffage accentuent la déshydratation : c'est la saison où la routine de nutrition est la plus importante.
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