Unhas que se partem ao mínimo impacto, racham nas extremidades ou parecem baças: as unhas secas e quebradiças são um dos problemas mais frequentes, sobretudo quando chega o frio.
A boa notícia é que uma unha seca precisa, sobretudo, de hidratação e nutrição: com uma rotina de cuidados das unhas adequada, recupera a flexibilidade e a resistência em poucas semanas. Eis as causas, os gestos certos e os cuidados que fazem a diferença.
Índice
Porque é que as unhas ficam secas e quebradiças?
A ciência
A unha é constituída por camadas de queratina unidas entre si por um cimento de lípidos e água. Uma unha saudável contém naturalmente uma pequena quantidade de água, que lhe confere flexibilidade.
Quando fica desidratada, a unha perde essa flexibilidade: fica rígida e quebradiça (parte-se de forma limpa). Quando, pelo contrário, fica frequentemente saturada de água e depois seca, torna-se mole e descama em camadas.
| Causa | O que acontece |
|---|---|
| O frio e o aquecimento | O ar seco do outono e do inverno seca a unha e as cutículas |
| A água e os detergentes | Lavar a loiça, limpar a casa e lavar as mãos repetidamente dissolvem a película protetora da unha |
| O gel hidroalcoólico | Seca as mãos e o contorno das unhas |
| Os removedores agressivos | A acetona remove os lípidos naturais da unha |
| As aplicações repetidas | O verniz semipermanente e as unhas artificiais fragilizam a superfície |
| A alimentação e a idade | Com o tempo, a unha fica naturalmente mais seca; uma alimentação variada contribui para a sua saúde |
A rotina em 3 gestos para unhas mais fortes
1. Nutrir a unha e as cutículas
É o gesto prioritário para uma unha seca. Massaje uma gota de Óleo para Unhas e Cutículas em cada unha e no contorno: rico em óleos de coco, amêndoa doce e jojoba, hidrata, protege e suaviza.
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2. Reforçar e proteger a unha
Para limitar a quebra, aplique um tratamento reparador que forma uma película protetora e endurece a unha. O Tratamento Reparador Pro'Expert aplica-se em tratamento, uma camada a cada 2 dias, sozinho ou como base sob o verniz.
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3. Proteger as mãos no dia a dia
Use luvas para lavar a loiça e fazer as limpezas, hidrate as mãos depois de cada lavagem e remova o verniz com um removedor extrassuave, sem acetona.
O ritmo certo
Aplique óleo todas as noites e faça um tratamento reparador a cada 2 dias durante, pelo menos, 4 semanas: é a regularidade que devolve flexibilidade e resistência à unha. Uma unha demora cerca de 4 a 6 meses a renovar-se completamente.
Ferramentas suaves para unhas frágeis
Uma unha seca parte facilmente sob a ação de uma ferramenta romba. Escolha acessórios precisos e lime sempre numa só direção.
Erros a evitar
- Limar para a frente e para trás: isso fragiliza a borda livre.
- Usar as unhas como ferramentas para abrir ou raspar.
- Cortar as unhas secas: corte-as antes, depois do duche, quando estão mais flexíveis.
- Fazer aplicações consecutivas sem deixar a unha respirar.
- Esquecer as cutículas: um contorno seco fragiliza a unha que está a crescer.
A opinião do profissional de saúde
Se as suas unhas continuarem quebradiças apesar de uma rotina regular, mudarem de cor ou de forma, ou se surgirem outros sinais (cansaço, queda de cabelo), fale com o seu farmacêutico ou médico.
Para saber mais: como reparar unhas danificadas e unhas que descamam: como repará-las?.
FAQ: unhas secas e quebradiças
Porque é que as minhas unhas estão secas e quebradiças?
Na maioria das vezes, devido à desidratação: o frio, o aquecimento, a água, os detergentes, o gel hidroalcoólico e os removedores agressivos retiram à unha a sua água e os seus lípidos naturais.
Qual é a diferença entre uma unha quebradiça e uma unha mole?
A unha quebradiça está demasiado seca e rígida: parte-se de forma limpa. A unha mole está frequentemente saturada de água: dobra-se e descama-se.
Que cuidado escolher para unhas secas?
Um óleo para unhas e cutículas todas as noites para nutrir, e um cuidado reparador a cada 2 dias para fortalecer.
Quanto tempo é necessário para recuperar unhas fortes?
Os primeiros resultados aparecem após 4 semanas de rotina regular; a unha renova-se completamente em 4 a 6 meses.
Pode aplicar verniz em unhas secas?
Sim, desde que aplique um cuidado reparador como base e remova o verniz com um removedor sem acetona.
As unhas ficam mais quebradiças no inverno?
Sim, o frio exterior e o ar seco do aquecimento acentuam a desidratação: esta é a estação em que a rotina de nutrição é mais importante.
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